Marche active & nordique : pour un corps ferme et en pleine santé
Marcher redessine la silhouette. Fesses, cuisses et genoux se galbent. Même les bras se raffermissent avec la marche active…
Loisirs
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Dynamique et solidaire, l'Association française des diabétiques multiplie les actions en faveur des malades et des familles. Alimentation trop…
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Comment dynamiser nos aînés avec des activités ludiques ?
Pour bien vieillir et s'épanouir lorsqu'on devient âgé, il est primordial de se sentir bien dans son corps et…
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