Les jeux en ligne pour conserver l’esprit éveillé des seniors

Même si le vieillissement du cerveau n'est pas une fatalité, les capacités cognitives ont pourtant tendance à diminuer avec l'âge. Au contraire de certaines iodées reçues, les jeux en ligne contribuent à maintenir l'agilité cérébrale des seniors.

jeux en ligne senior

Des jeux pour interagir

Certains jeux en ligne donnent l'impression de s'immerger dans une réalité bien précise. C'est le cas des jeux de simulation ou de stratégie, comme Age of Empires par exemple.

Ils permettent d'interagir avec un environnement donné et donnent aux seniors qui s'y adonnent l'occasion de développer leur sens de l'initiative. En plus du plaisir propre pris au jeu, le joueur y démontre sa capacité à prendre les bonnes décisions.

Ces jeux de simulation permettent donc aux seniors d'accroître leurs réflexes et leur faculté à s'organiser, afin de trouver la meilleure stratégie.

Ibraining : Un site plein de ressources

C'est en effet le cas du site Ibraining. Les jeux présentés, axés sur la mémoire, proposent ainsi de restituer une série de mots ou de chiffres.

Fr.ibraining.com

D'autres chiffres sont à retenir et à replacer sur leur grille. Vous serez aussi amené à reproduire des suites de sons, associées à des couleurs ou à retrouver des paires de cartes en un minimum de temps.

Autant d'exercices salutaires, qui, chez les seniors comme chez les autres, fortifient la mémoire et favorisent la concentration.

Tous au casino

Les jeux de casino ont encore plus les faveurs d'un public plus âgé. Certains sites, très sûrs, permettent de jouer en ligne sans quitter son domicile.

Certains grands classiques, comme le poker, développent des qualités comme l'attention et le sens de l'observation. Ce jeu de stratégie mobilise les ressources du cerveau et l'habitue à rester en éveil. De son côté, le baccara met en en jeu des qualités stratégiques. Les paris sportifs avec des sites comme betfirst.dhnet.be, eux aussi, aident à stimuler la mémoire.

D'autres jeux de casino mettent en action des facultés différentes. C'est la cas du bingo, ce célèbre jeu de loto, qui développe les réflexes adéquats.

Une application très ludique

Il existe également des applications qui, comme Peak, proposent aux seniors un véritable programme d'entraînement de leurs capacités cognitives.

Peak logo application

L'application propose un ensemble quotidien de jeux variés, qui permettent un entraînement progressif. Dans l'ensemble, leur but est de fortifier la mémoire et de développer des facultés comme la logique ou la concentration.

L'application regroupe vos résultats et les indique sous forme de statistiques et de schémas. Le but est de parvenir à une sorte de sommet cognitif, qui dépend du profil de chaque utilisateur.

Pour une meilleure agilité mentale

Les jeux en ligne crées par Cognifit s'adressent aussi aux seniors. Ils ont été élaborés par des neurologues, à partir d'études scientifiques et de tests.

Cognifit Logo

Ces jeux, accessibles en ligne ou par le biais d'une application dédiée, ont pour objectif de développer certaines compétences, en matière de mémoire ou de coordination, et de stimuler l'agilité cérébrale.

Adaptés à chacun, ces programmes permettent aux joueurs de mieux faire face à des situations quotidiennes. Pour parvenir à un résultat satisfaisant, il importe de varier les jeux et de s'entraîner de façon régulière.

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