Bien dans son corps

Passez le cap en douceur. Il existe des solutions naturelles pour aborder la ménopause sans médicament et en toute…

Aujourd’hui, les modèles sont plus nombreux et plus techniques. Nos conseils pour trouver le bon vélo et vous muscler…

Ça y est, vous partez en thalasso ! Vous avez déjà choisi avec soin le lieu, le mode d’hébergement…

Nous avons à peu près 100 000 cheveux sur la tête. Qu'ils soient blonds d'or, poil de carotte, noirs…

Quand il s'agit du dos, le golf a mauvaise réputation. Pourtant, de nombreuses études annoncent le contraire. Qui croire…

On pousse la porte du cabinet d'un ostéopathe parce que l'on a mal au dos, au ventre, au genou...…

Cou, épaules, poignets, genoux, assouplissez-les avec le stretching. Des exercices simples pour garder vos articulations en forme. Tout en…

Marcher redessine la silhouette. Fesses, cuisses et genoux se galbent. Même les bras se raffermissent avec la marche active…

L'âge venant, la salle de bain peut devenir un endroit dangereux. On peut glisser sur un sol mouillé ou…

Pour soulager et traiter le mal de dos, les médecines douces et chinoises sont de plus en plus plébiscitées.…