Bien dans son corps

Chacun sait l'importance de boire au quotidien de l'eau et ce, quel que soit l'âge. Mais quel est exactement…

Les seniors sont confrontés à de nombreuses difficultés. Comment les aider au quotidien ? Toute personne âgée, malade ou…

Difficulté à s'endormir, sommeil agité ou réveil nocturne ? Nombreuses sont les personnes qui souhaitent trouver une aide autre…

Une vie de couple est toujours une aventure. Sa stabilité repose sur un équilibre fragile, qui peut être malmené…

Les hommes ne subissent pas, comme les femmes, une interruption rapide de la production d'hormones sexuelles et de la…

Au Ve siècle avant notre ère, Euripide écrivait : « La mer guérit les maladies des hommes. » Un…

Au fur et à mesure que l’âge avance, les besoins changent. Les personnes âgées, n’étant plus à 100% de…

Au-delà de 55 ans, il faut privilégier les sports sans contre-indication. Lorsqu'on est sportif de longue date, soigner les…

Les reins sont les principaux organes d'épuration du sang. Leur vieillissement progressif impose une adaptation de l'alimentation. Chez l'homme,…

Avec l'âge, le corps se raidit et des douleurs spécifiques peuvent apparaître. Des massages appropriés, adaptés aux seniors, contribuent…