Un déambulateur est un dispositif médical permettant aux personnes ayant des difficultés à marcher de se déplacer en toute sécurité, en toute autonomie. Il existe différents modèles, adaptés aux besoins et aux capacités de chacun. Dans cet article, nous allons voir les caractéristiques d'un bon déambulateur, les différents types, les critères importants et les astuces pour bien choisir, les accessoires à prévoir, et les prix et la prise en charge d'un déambulateur.
Sommaire
Les caractéristiques d'un bon déambulateur
Il doit répondre à plusieurs exigences, qui garantissent la sécurité, le confort et la praticité de l'utilisateur. Il doit être :
- Stable et solide : en offrant une bonne assise au sol, sans risque de basculement ou de glissement. Fabriqué avec des matériaux résistants, il doit être capable de supporter facilement le poids de l'utilisateur.
- Adapté et réglable : il doit correspondre à la taille, la morphologie, et au degré de mobilité de l'utilisateur. Préférez un modèle réglable en hauteur, pour permettre une posture droite et confortable. Il doit être facile à manier, sans effort excessif ou inconfort.
- Léger et pliable : il doit être facile à transporter, à ranger, à utiliser. Et suffisamment léger pour être soulevé sans difficulté, de préférence pliable pour être rangé facilement partout (placard, coffre d'une voiture etc...).
- Équipé et fonctionnel : il doit disposer des éléments nécessaires à son utilisation, comme des poignées, des roues, des freins, etc. Il doit aussi offrir des options pratiques, comme un siège, un panier, un plateau, etc.
- Esthétique et personnalisable : il doit avoir un design agréable, qui ne stigmatise pas l'utilisateur. Dans l'idéal, il peut permettre une personnalisation, avec des couleurs, des motifs, des accessoires, etc.
Important : Un bon déambulateur doit être conforme aux normes de qualité et de sécurité en vigueur, et porter le marquage CE, qui atteste de sa conformité aux exigences européennes.
Quels sont les différents modèles de déambulateurs ? Pour quels besoins ?
Il existe 4 principaux modèles de déambulateurs, qui se distinguent par leur nombre de roues, leur structure, et leur usage. Chaque modèle répond à des besoins spécifiques, selon le niveau d'autonomie et du type de déplacement.
Le déambulateur basique (sans roulettes) appelé aussi « cadre de marche »
C'est le modèle le plus simple mais aussi le plus courant. Il se compose d'un cadre métallique, muni de quatre pieds équipés d'embouts antidérapants, et de deux poignées. Il ne possède pas de roues, ce qui lui confère une grande stabilité. Il est adapté aux personnes qui ont besoin d'un appui important, et qui marchent lentement. Surtout utilisé à l'intérieur, sur des surfaces planes et régulières, il nécessite de soulever le déambulateur à chaque pas : ce qui peut être fatigant.
Exemple : Après avoir passé plusieurs semaines à l'hôpital sans marcher, Charly, 35 ans, retrouve progressivement ses capacités grâce au kinésithérapeute. Il a toujours du mal à se tenir debout, et ne peut pas sortir seul. Il utilise un fauteuil roulant poussé par quelqu'un d'autre. Il lui faut aussi de l'assistance pour se lever.
Pour Charly, le cadre de marche est le choix le plus sûr. Il ne bouge pas sur le sol et doit le lever pour progresser, ce qui lui permet de contrôler sa vitesse.
Le déambulateur à deux roues
C'est est une variante du déambulateur basique, qui comporte deux roues à l'avant et deux pieds à l'arrière. Il permet de ne pas avoir à soulever le déambulateur à chaque pas, ce qui facilite la marche et réduit la fatigue. Il est adapté aux personnes qui ont besoin d'un appui modéré, et qui marchent à un rythme régulier. Utilisé à l'intérieur comme à l'extérieur, sur des surfaces peu accidentées.
Attention : Malgré qu'il offre une bonne stabilité, il faut faire attention à ne pas le pousser trop loin, au risque de perdre l'équilibre.
Le déambulateur à trois roues
C'est un modèle plus maniable et plus léger que les précédents. Il se compose d'un cadre métallique, muni de trois roues, dont une à l'avant et deux à l'arrière, et de deux poignées. Il est adapté aux personnes qui ont besoin d'un appui léger, et qui marchent à un rythme soutenu.
Il peut être utilisé à l'intérieur comme à l'extérieur, sur des surfaces variées. Il offre une bonne mobilité, mais il est moins stable que les autres modèles.
Attention : aux obstacles et aux virages parfois mal négociés.
Le déambulateur à quatre roues (Rollator)
Le déambulateur à quatre roues, ou rollator, est le modèle le plus complet et le plus confortable. Il se compose d'un cadre métallique, muni de quatre roues, dont deux à l'avant et deux à l'arrière, de deux poignées, et d'un système de freinage. Il est souvent équipé d'un siège, d'un dossier, d'un panier, et d'autres accessoires. Il est adapté aux personnes qui ont besoin d'un appui faible, et qui marchent à un rythme variable. Il peut être utilisé à l'intérieur comme à l'extérieur, sur des surfaces diverses. Il offre une bonne souplesse, mais il nécessite une bonne maîtrise du freinage, et il est plus encombrant que les autres modèles.
Les critères importants et astuces pour choisir un déambulateur
Pour choisir son déambulateur, il faut prendre en compte plusieurs critères, qui déterminent la qualité, le confort, et la sécurité du dispositif. Voici les principaux critères à considérer, ainsi que quelques astuces pour faire le bon choix.
Le nombre de roues
Le nombre de roues influe sur la stabilité et la maniabilité du déambulateur. Plus il y a de roues, plus le déambulateur est facile à déplacer, mais moins il est stable. Il faut donc choisir le nombre de roues en fonction de son niveau d'autonomie et de son type de déplacement. En règle générale, on peut suivre les recommandations suivantes, pour :
- un appui important : sans roues ou à deux roues, qui offre une grande stabilité.
- un appui modéré : à trois roues, qui offre une bonne maniabilité.
- un appui léger : à quatre roues, qui offre une bonne souplesse.
Notre conseil : pour tester la stabilité et la maniabilité du déambulateur, on peut essayer de le pousser, de le tourner, et de le freiner, sur différents types de sols.
Les poignées
Elles sont primordiales dans votre choix ! Elles doivent être confortables, ergonomiques, et antidérapantes. Adaptées à la taille et à la forme des mains de l'utilisateur, elle ne doivent pas provoquer douleurs ou blessures aux mains. Elles doivent être réglables en hauteur, pour permettre une prise en main optimale mais aussi être équipées de freins, qui permettent de contrôler la vitesse et de bloquer le déambulateur à l'arrêt.
Notre conseil : pour régler la hauteur des poignées, on peut se tenir debout, les bras le long du corps, et vérifier que les poignées arrivent au niveau des poignets.
Le système de freinage
Le système de freinage est un élément essentiel pour la sécurité et le confort de l'utilisateur. Il permet de ralentir, de stopper, et de stabiliser le déambulateur, en fonction des besoins et des situations. Il existe différents types de freins, qui se distinguent par leur mode d'actionnement, leur efficacité, et leur facilité d'utilisation. Les principaux types de freins sont :
- Les freins à câble : on les active avec des leviers situés sur les poignées, comme sur un vélo. Ils sont efficaces et précis, mais nécessitent une bonne force et une certaine coordination des mains.
- Les freins à pression : on les déclenche en appuyant sur les poignées, ce qui fait descendre les embouts des pieds sur le sol. Ils sont simples et intuitifs, mais ils peuvent être moins performants sur certains revêtements.
- Les freins à gâchette : on les enclenche avec des gâchettes situées sous les poignées, ce qui fait remonter les roues arrière du sol. Ils sont pratiques et faciles, mais ils peuvent être moins stables et moins sécurisants.
Notre conseil : pour choisir le type de frein le plus adapté, le mieux est encore de tester le déambulateur sur différents types de sols, et vérifier que le freinage est efficace, facile, et confortable.
Pliable ou non pliable
La possibilité de plier le déambulateur est un critère important. Pliable, il permet de gagner beaucoup de place, facilite le rangement, et simplifie le transport. Il est donc vivement recommandé aux personnes qui ont besoin de déplacer souvent leur déambulateur, ou qui ont peu d'espace chez elles. Un modèle non pliable est recommandé à ceux qui ont une utilisation intensive ou qui disposent d'un espace suffisant à domicile.
Notre conseil : pour choisir entre un déambulateur pliable ou non pliable, posez vous ces questions : Est-ce que je vais utiliser mon déambulateur à l'extérieur ? Est-ce que je vais le transporter en voiture ? Est-ce que j'ai de la place pour le ranger chez moi ?
Le poids
Le poids du déambulateur est aussi un critère important puisqu'il qui influence la maniabilité, la stabilité, et le transport du dispositif. Il est donc adapté aux personnes qui ont une bonne mobilité, qui marchent souvent, et qui voyagent régulièrement. Un déambulateur lourd offre une meilleure assise, une meilleure résistance, et une meilleure longévité ; donc adapté aux personnes qui ont une faible mobilité, qui marchent peu, et qui restent chez elles.
Notre conseil : Pour sélectionner le poids idéal, tenez compte des standards suivants :
- 2-3 kg pour un cadre de marche (sans roue) ;
- 3-4 kg pour un modèle à deux roues ;
- 4-6 kg pour un à trois roues ;
- et 6-10 kg pour un à quatre roues.
La largeur
Sa largeur est un critère qui impacte la maniabilité, le confort, et l'accessibilité du dispositif. Une largeur adaptée permet de se déplacer aisément, de se sentir à l'aise, et de passer les portes et les couloirs sans difficulté. Il faut donc choisir un déambulateur qui corresponde à la largeur de son corps, et à la largeur de son environnement. En règle générale, on peut suivre les recommandations suivantes :
- Pour une corpulence normale, une largeur entre 50 et 60 cm.
- Pour une corpulence plus forte, un modèle supérieur à 60 cm.
- Pour une corpulence fine, une largeur inférieur à 50 cm est recommandé.
Astuce : pour mesurer la largeur du déambulateur, mesurez la distance entre les deux poignées extérieures.
Quels sont les prix et la prise en charge d'un déambulateur
Le prix varie selon le modèle, la marque, les options, et les accessoires choisis. Il faut compter en moyenne entre :
- 50 et 300 € pour un déambulateur sans roues ;
- 70 et 400 € pour un modèle à deux roues ;
- 90 et 500 € pour un modèle à trois roues ;
- 100 et 800 € pour un déambulateur à quatre roues.
Les accessoires peuvent ajouter entre 10 et 200 € au prix du déambulateur.
La prise en charge d'un déambulateur dépend de la prescription médicale, de la sécurité sociale, et de la mutuelle. Si le déambulateur est prescrit par un médecin, il peut être remboursé par la sécurité sociale, à hauteur de 53,81 €, sous réserve qu'il soit conforme à la liste des produits et prestations remboursables (LPPR). Il faut donc choisir un déambulateur qui porte le code LPPR 1285619 pour un déambulateur sans roues, ou le code LPPR 1285620 pour un déambulateur à deux roues. La mutuelle peut compléter le remboursement de la sécurité sociale, selon le contrat souscrit.
Quels accessoires indispensables prévoir ?
Les accessoires sont des éléments qui permettent de compléter et d'améliorer le déambulateur, en fonction des besoins et des envies de l'utilisateur. Il existe de nombreux accessoires, qui peuvent apporter du confort, de la sécurité, de la praticité, ou de l'esthétique. Voici quelques exemples d'accessoires indispensables à prévoir :
- Un siège : intégré ou amovible, il offre un espace de repos, de discussion ou d'attente.
- Un panier : fixé ou détachable, il facilite le transport des courses, des livres...
- Un plateau : posé sur le panier ou à part, il permet de déposer des objets, comme une tasse, une assiette, ou un téléphone.
- Une canne : accrochée ou rangée, elle sert à se déplacer sans le déambulateur, selon les besoins ou les contraintes.
- Un sac : fixé ou porté, il range des objets personnels, comme un portefeuille, des clés, ou des lunettes.
- Un porte-parapluie : fixé ou intégré, il protège de la pluie, sans avoir à tenir le parapluie.
- Une lampe : fixée ou portative, elle éclaire la nuit, ou dans les endroits sombres.
- Un klaxon : fixé ou à distance, il signale la présence, ou demande de l'aide.
- Des stickers : collés sur le cadre, les poignées, ou les roues, ils personnalisent le déambulateur, avec des couleurs, des motifs, ou des messages.
Astuce : pour choisir les accessoires les plus adaptés, on peut se poser les questions suivantes : Quels sont les objets dont j'ai besoin au quotidien ? Quelles sont les situations auxquelles je suis confronté ? Quelles sont mes préférences en termes de confort et d'esthétique ?
